20. April 2017

Kaše so popolna izbira za deževna jutra. Današnja je z aromo pomaranče. Mmm.


Za 1 ali 2 osebi; Zelo preprosto; 5 minut


Sestavine

100 g ovsenih kosmičev (cca. 12 žlic)
250 ml vode
1 ščep soli
2 žlici kakava
1 dl rastlinskega mleka
2 žlici naribane pomarančne lupinice
2 žlici medu (ali javorjevega sirupa za vegansko verzijo)

Postopek
  1. Ovsene kosmiče, vodo, sol in kakav začni segrevati. Ko postane gosto dodaj še mleko in dobro premešaj.
  2. Pokuhavaj kakšni dve minuti oz. ko je kaša lepo gosta in se kadi iz nje. Če je pregosta dodaj še malo mleka.
  3. Odstavi iz ognja ter vmešaj med in pomarančno lupinico. Takoj serviraj.

Wise-ass corner

Po kaši lahko potreseš tudi oreščke ali suho sadje. Odlično paše tudi pokapan pomarančni sok povrhu.

Chocolate porridge with orange
Odličen in zdrav bananin kruh

Na svoji misiji, da se zavrže čimanj hrane, sem opazila, da se mi po kuhinji povaljuje par prezrelih banan. Iz njih sem napravila tole coprnijo: slasten & good for ya belly BANANIN KRUH